L’energia del Taj Mahal
L’avevo sempre osservato in foto e pensavo che sarebbe stato un sogno poterlo vedere e sentire (perchè ogni luogo porta un’emozione) dal vivo… Non avrei immaginato che potesse accadere così! Faccio un passo indietro. Il mio viaggio in India è stato possibile perché l’ho combinato con l’altro “lavoro” che ogni tanto ritorna nella mia vita, […]
Intensivo : Respiro – rilassamento – meditazione
Un workshop intensivo pensato per ripassare oppure approcciare per la prima volta alcune tecniche di respiro e la meditazione. In questo momento storico siamo tutti sempre di corsa e spesso ci dimentichiamo di respirare, andiamo in apnea senza accorgercene, e non riusciamo più ad utilizzare il respiro come potente strumento per incrementare la nostra energia […]
