Scopri la lezione che fa al caso tuo

Grazie Giulia! E grazie per i preziosi momenti che ci regali e ci insegni a regalarci. Namaste

Non sono mai stata così bene, ero talmente rilassata che sarei rimasta ancora lì in quelle posizioni che mi hanno dato tanta leggerezza e come riappropriata del mio corpo nella sua luce ed energia GRAZIE <3

Credo che lo yoga sia stata una delle scoperte migliori che potessi fare e grazie soprattutto a te che ce lo trasmetti in un modo fantastico!

Appena finita la pratica. Mi sono svegliata alle 6:30 con un mal di schiena allucinante e allora mi è venuto in mente di fare la pratica registrata. Beh wow mi sento rinata! Mi è scesa anche una lacrima quando mi sono accarezzata il viso alla fine. Che dire... grazie <3

Questa sera lezione bellissima per me Avevo sciatica e mal di schiena diffuso, crampi e affollamento di pensieri in testa. Dopo l'ora di Yin Yoga guidata da te ho provato un senso di apertura proprio in tutta la gabbia toracica. Sollievo alla sciatica. Pensieri più focalizzati e mente più centrata. La pratica mi ha rimesso al mondo. Cioè... mi ha sollevato un cielo...su una nuvola luminosa e dorata solo per me....GRAZIE

Ecco un'esperienza che porto già dentro di me... Aver conosciuto delle tecniche respiratorie e auto massaggi al viso per fare la propria parte nel cercare di rilassarsi... Da mettere in pratica subito e far diventare una costante, buona abitudine mattutina!