Esplora il tuo Spazio – Ritiro Yoga
IL POTERE CALMANTE DELLA MONTAGNA PER RILASSARTI LA PRATICA YOGA PER PRENDERTI CURA DI TE IL RESPIRO PER RICONNETTERTI Rifugio Caltena – Baita di Charme Info: ospitalità in camere doppie. Inclusi nel prezzo: pranzo di sabato, merenda, cena di sabato, pernottamento e colazione, pranzo al sacco della domenica, pratiche di yoga e laboratori come da […]
Mindfulness e Respiro-San Lorenzo a Malga Prà Pasubio
**San Lorenzo a Malga Prà Pasubio** 🗓️ domenica 10 agosto ⏰ ore 19:30 📍Malga Prà Pasubio, SP46 n. 13, Valli del Pasubio ✨ Una serata speciale per la prima volta alla Malga Prà Pasubio, con la nuova gestione di Valentina e Pierluigi 19:30 ritrovo e antipasto della malga: cicchetto di polenta abbrustolita e salume e […]
Yoga e Degustazione @ Fattoria Sociale La Costa, Sarcedo
Yoga e degustazione🗓️ giovedì 31 luglio⏰ ore 19:30📍La Costa Fattoria Sociale, via San Giuseppe -Sarcedo (VI) ✨ Una serata speciale per la prima volta accolti dagli splendidi spazi all’aperto de La Costa 🧘🏻♀️ la pratica yoga sarà composta di tecniche respiratorie, posizioni di allungamento, alcune posizioni in sequenza dinamica, rilassamento finale. La pratica è adatta […]
Yoga in vigna e degustazione – Transit Farm
*YOGA IN VIGNA e degustazione*🗓️ mercoledi 25 giugno⏰ ore 19:30📍Transit Farm, via Valle Zaccona 25/a – Fara Vicentino ✨ Una serata speciale di yoga tra i vigneti della Cantina Transit Farm 🧘🏻♀️ la pratica yoga sarà composta di tecniche respiratorie, posizioni di allungamento, alcune posizioni in sequenza dinamica, rilassamento finale. La pratica è adatta anche […]
Meditazione: un viaggio interiore
Meditazione: un viaggio interiore** **Durante i miei viaggi, non scopro solo luoghi, ma anche nuove pratiche.** Recentemente, alle Mauritius, un ragazzo locale mi ha parlato di una tecnica di meditazione che utilizza il suono di uno strumento indiano ipnotico che ripete sempre le stesse quattro note. Ora te ne parlo. Anand è induista, come lavoro […]
L’oceano potente
L’oceano potente MaestosoInfinito il rumore delle onde sciacqua i pensieri ripulisce È ipnotico Mi aiuta a lasciar andarea mollare la presami porta altrovea staccarmi dall’ego e dal corpo Meditare mi risulta molto più faciledavanti a sua maestà l’Oceanoche mi rimette a posto, al mio posto, mi ridimensiona Potrei starci oremi lascia leggeraespansadissolta L’oceano mi spaventa, […]
Santa Lucia e Yule
Santa Lucia e Yule – il Risveglio della Luce Unisciti a noi il 13 dicembre alle ore 20 presso Anyma – Spazio Interiore a Chiuppano (VI), per celebrare assieme la agia del solstizio d’inverno. Con Santa Lucia e Yule, risveglieremo la luce interiore attraverso un rituale dedicato al rinnovamento e alla speranza, in un’atmosfera calda […]
Intestino e Terra al ventre
_”Se la pancia soffre, la mente e il corpo non possono stare bene”_ Una mattina interamente dedicata al tema dell’intestino come fulcro del benessere personale e dell’energia vitale. Quando la pancia soffre? Quando è gonfia, dolente o con tanta aria. Quando le evacuazioni sono irregolari (stipsi/diarrea) o il contenuto intestinale evacuato non è formato […]
