Benvenuta Primavera – Esperienza olistica in Lavandeto
Programma: dalle 9:30 alle 12Tecniche di respiro e pratiche yoga ispirate alla primavera, partendo dai piedi e dalle nostre radici, dal contatto con questa Terra meravigliosa che in questa stagione rinasce e inizia a mostrare tutto il suo potenziale.Conduce: Giulia Zenere – Insegnante Yoga Riscopriamo come risvegliarci dai torpori dell’inverno, abbracciando le energie della primavera […]
1^ tappa del viaggio nel Corpo Umano: INTESTINO
PROGRAMMA DEL GIORNO: Ore 15.00 Benvenuto e presentazioni Ore 15.15 Tecniche respiratorie e pratiche dalla disciplina Yoga per la prevenzione dei disturbi intestinali._Zenere Giulia, insegnante Yoga_ Ore 16.15 L’alimentazione come tutela del benessere del nostro intestino._Ruaro Maria Francesca, biologa nutrizionista_ Ore 17.15 Applicazione di fango al ventre: tutto il potenziale di un’antica cura. Esperienza terapeutico-meditativa […]
