Yoga e handpan al Lavandeto

Ci ritorniamo perché la formula funziona, il benessere è garantito, il risultato è un misto di piacevole leggerezza e serenità 🌸 Enrico suonerà il suo strumento dolcissimo a percussione, l’handpan, mentre Giulia e Paola condurranno una lezione di Yin Yoga adatta anche ai principianti, lo Yin è uno stile lento e introspettivo in cui si […]
Yoga e suoni 14/07 Risorgive del Bacchiglione

Yoga e bagno di suoni immersi nella natura 🧘🏻♀️🎼🪷 Alle risorgive del Bacchiglione, luogo incantevole dominato dall’elemento acqua, ci lasceremo avvolgere dalla Natura rigogliosa e approfitteremo per una visita guidata alla scoperta di questa oasi di pace nel cuore del vicentino. Al tramontare del sole ci lasceremo cullare e vibrare dai dolci suoni di @susannaolson018, […]
Chakra e livelli di consapevolezza – serata gratuita

In questa serata gratuita io e Marta Novella – Transformational coach vi introdurremo nel mondo dei chakra e la correlazione con i livelli di consapevolezza. Ci faremo delle domande, vedremo assieme alcune tecniche di respiro prese dallo yoga, utilizzeremo delle visualizzazioni e dei semplicissimi esercizi per capire dove ciascuno potrà realizzare a quale livello si […]
Yoga in Vigna – Fattoria Le Vegre

Sei pronto per una serata di benessere per corpo e anima? Torna l’appuntamento imperdibile con Yoga in Vigna! Unisciti a noi il 26 maggio alle 19:30 presso Fattoria Le Vegre per una sessione di yoga unica in vigna guidata dalla nostra amica Giulia Zenere, esperta insegnante di yoga. Goditi una pratica di yoga rigenerante circondato […]
Appuntamenti in Lavandeto: Yoga e handpan 28 aprile

Nella magica location del Lavandeto della Lobia, accompagnati da posizioni yoga semplici ma efficaci e dal dolce suono dell’handpan di Enrico Zerbato, lasciamoci trasportare nel momento del tramonto! Per soddisfare tutti i sensi, dopo la pratica, Valentina ci accoglie tra le sue coltivazioni di profumate erbe officinali e ci coccola con un aperitivo e una […]
2^ TAPPA del viaggio nel corpo umano: FEGATO-STOMACO

Programma: ore 20.00 Benvenuto e presentazioni ore 20.15 “Cambio stagione e dolori allo stomaco : consigli teorici e pratici per migliorare la digestione”._Ruaro Maria Francesca, biologa nutrizionista_ ore 21.00 “Tecniche respiratorie e pratiche dalla disciplina Yoga per mantenere stomaco e fegato in buona salute”._Zenere Giulia, insegnante yoga_ ore 21.45 “Meditazione e pratica per fluire tra […]
Benvenuta Primavera – Esperienza olistica in Lavandeto

Programma: dalle 9:30 alle 12Tecniche di respiro e pratiche yoga ispirate alla primavera, partendo dai piedi e dalle nostre radici, dal contatto con questa Terra meravigliosa che in questa stagione rinasce e inizia a mostrare tutto il suo potenziale.Conduce: Giulia Zenere – Insegnante Yoga Riscopriamo come risvegliarci dai torpori dell’inverno, abbracciando le energie della primavera […]
Intensivo : Respiro – rilassamento – meditazione

Un workshop intensivo pensato per ripassare oppure approcciare per la prima volta alcune tecniche di respiro e la meditazione. In questo momento storico siamo tutti sempre di corsa e spesso ci dimentichiamo di respirare, andiamo in apnea senza accorgercene, e non riusciamo più ad utilizzare il respiro come potente strumento per incrementare la nostra energia […]