
Almeno fino al 5 marzo (dpcm)โฆ nella speranza che riaprano le palestre! ๐ค๐ผ๐ค๐ผ๐ค๐ผ
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Srotolate il tappetino, ci vediamo per un poโ di sana pratica ๐
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Ad ogni lezione vedremo Pranayama, posizioni e sequenze dinamiche, meditazione e rilassamento, per un benessere psicofisico completo ๐
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Lezioni in diretta su Zoom o registrate, non ci sono scuse per non praticare!